アジアのスキンケアルーチンの基本を理解する
読書時間: 6 分
アジア人の肌特有のニーズを満たすために作られた、オイルベースのクレンザーや夜用マスクなどの必須製品は、すぐに美容専門家のルーティンに組み込まれる必需品になりました。 実際、私たちの日常的なスキンケアに使われている多くの製品や技術の起源が韓国や日本にあることを、今日では思い出すのは難しいでしょう。
まとめ
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アジア人の肌の特徴とその特有のニーズ
地域や民族によって、アジア人の肌にはさまざまな特徴があります。 しかし、この幅広い美容上の関心の中で、アジア系の人々の肌には確かに一般的な傾向が見られます。
色素沈着過剰 : メラニンを生成する細胞活動が増加しているため、アジア人の肌は正常な肌に比べて色素沈着過剰になりやすい傾向があります。 そのため、彼らのスキンケアルーチンには日焼け止めが絶対に不可欠です。 これらの懸念への直接の対応として、軽量化および夕方化製品に焦点を当てています。
混合肌 : 肌質に関しては、アジアの肌質では混合肌または皮脂過剰になりやすい肌が最も一般的です。 T ゾーンの肌は油っぽく見えることがありますが、脱水状態になりやすいため、肌のバランスを維持することの重要性が強調されます。 この肌タイプは、寒くて風の強い天候で赤みを発症することで気候に反応する可能性がありますが、熱と湿気により皮脂の生成が増加し、黒ずみが発生する可能性があります。
感度 : あなたがアジア人またはアジア系の場合、特定の化粧品に対して肌が反応する可能性が高くなります。 研究では、レチノール過敏症の発生率は白人よりもアジア人の方が高いことさえ示されています。 したがって、自分のニーズに合ったケア製品を選択することが重要であり、研磨剤の入ったクレンザーは避け、緑茶、カモミール、ローズウォーターなどの成分が豊富に含まれた心地よい処方を好みます。
最後に、これらの特徴は一般化したものであり、遺伝、環境、ライフスタイルの要因に応じて各個人が皮膚に大きな違いを示す可能性があることを覚えておくことが重要です。 したがって、民族的出身だけでなく、何よりも肌のタイプに関係なく、スキンケアを各個人の特定のニーズに適応させる必要があります。
西洋の日常生活への異なるアプローチ
アジアのスキンケアは、オイルベースのクレンザー、ナイトマスク、注意深く作られたルーチンに焦点を当てており、韓国人が羨む有名なガラスの肌である健康的で輝く肌を実現するためのユニークで効果的なアプローチを提供しています。
日本発祥で韓国の美容専門家によって広められたレイヤリングテクニックは、アジアでは非常に一般的な美容儀式です。 肌へのメリットを最大限に高めるために、特定の順序で、多くの場合オーガニックまたはナチュラル製品を細心の注意を払って塗布することが特徴です。 スキンケアミルフィーユとも呼ばれる所以です。
要約すると、レイヤリングには、肌の質感を改善するのに役立つ独自の特性を持つ一連のスキンケア製品が含まれます。 この儀式の主な手順は次のとおりです。
ダブル洗浄でしっかり浄化
メイク落とし ：オイルベースのクレンザーでメイク、日焼け止め、汚れを取り除きます。
優しい洗浄 ：肌タイプに合わせた優しい水ベースのクレンザーで残留物や余分な皮脂を取り除きます。 きれいな肌を維持するにはディープクレンジングが不可欠です。
輝きを高める
角質除去（週に1～2回） ：角質除去により死んだ角質が除去され、柔らかく明るい肌が現れます。 このステップでは、グリコール酸などの穏やかな化学的角質除去剤が一般的です。
トニックローション ：水分補給トナーが肌のpHバランスを整え、次の製品を受け取れる状態に整えます。 収斂性や乾燥性が多い西洋のトナーとは異なり、アジアのトナーは一般に保湿効果があり、バランスを整えます。 これらは、次のケア製品を吸収するために皮膚を準備します。 さらなる効果を得るには、緑茶、ヒアルロン酸、ローズウォーターなどの成分が配合された化粧水を探してください。
エッセンス ：エッセンスはアジア人のスキンケアルーチンの中心です。 これらの軽量で水っぽいセラムは、肌に潤いを与え、明るくし、若返らせるように設計されています。 一般的な成分には次のものがあります。
・肌に潤いを与えるヒアルロン酸
- アロエベラ、緑茶、カモミール、高麗人参などのハーブエキス。肌を落ち着かせ、活性化させ、保護します。
- 皮膚の角質を除去するAHAまたはBHA
-フリーラジカルによるダメージから皮膚を保護するビタミンCやビタミンEなどの抗酸化物質
- ナイアシンアミドが毛穴を目立たなくし、肌を明るくし、シミを薄くします...
血清と標的治療 ：ニキビ、シミ、シワなどの個別悩みに特化した成分を配合した美容液を使用します。
マスク（週1～2回） ：保湿、鎮静、トリートメントマスクはアジアのスキンケア儀式でよく使用されます。 韓国では布マスクが特に人気だ。
目の輪郭 ：重要なステップです。 クリームや美容液など、目の周りに特化した製品を目の周りに優しく塗ります。 目の周りは薄くてデリケートで跡がつきやすいため、これらの製品は他のフェイシャル製品よりも優しく軽い使用感になるように配合されています。
保湿クリーム ：保湿剤を塗布して水分を閉じ込め、肌に栄養を与えて水分の損失を防ぎ、肌のしなやかさを維持します。 朝と夜で異なる保湿剤を選択することもできます。
唇の水分補給 ：リップバームで唇に潤いを与えて、柔らかく滑らかに保ちます。
ナイトマスク（夜の日課） : オーバーナイトマスクは韓国スキンケアのトレードマークで、夜間お肌に栄養と水分を与えます。
汚れから身を守る
絶対的な保護 ：紫外線ダメージを防ぐためには、毎日の日焼け対策が欠かせません。 アジアの日焼け止めは軽いものが多く、白残りしません。 肌のタイプに応じて、SPF 30 または 50 の日焼け止めを使用することを検討してください。 色付きクリームに配合するとさらに効果的です。 何のために ？ 色付きのクリームは、可視光（ブルーライト）の一部を遮断します。
軽いフェイシャルマッサージ、死んだ細胞を取り除くための柔らかいブラシを使ったドライボディブラッシング、定期的なスチームバスなどを補うレイヤリングは、アジアにおける重要なスキンケアテクニックの1つです。 この儀式は複雑で面倒に見えるかもしれませんが、健康な肌を維持し、肌の老化の兆候を積極的に防ぐ上で、これらのさまざまなステップの有効性を多くの人が判断しています。 この美しい瞬間は、ゆっくりと自分のための時間を過ごす機会でもあります。もちろん、重ね着が制限すぎると思われる場合は、この儀式を自分のライフスタイルに適応させることができます。 夜だけ、週末だけ、または週に1回だけ使ってみてはいかがでしょうか？
より単純な儀式については、いつでも探索できます。 私たちのBeau Domaineルーティン。
